De allerbeste dokter van de  wereld woont bij mij thuis: mijn eigen lichaam.

Als ik iets mankeer dan geef ik dat wel de tijd om te genezen. 

Het genezen moet mijn lijf zelf doen en het heeft daarin al duizende jaren ervaring. 

Lees de bijsluiter van medicatie en je snapt waardoor mensen ziek worden.

Lees de verpakking van fluor tandpasta waarop staat "niet voor kinderen onder  X jaar".

Ik probeer gezond te leven: dat betekent veel bewegen met een  gezonde, gevarieerde voeding. 

Onnatuurlijke  en giftige stoffen uit medicijnen of van de voedingsindustrie vermijd ik als dat kan.

Wat je hierna vindt, zijn enkele van mijn belangrijkste ervaringen en het advies dat ik daaruit meen te kunnen geven. LET WEL: ik heb geen enkele medische opleiding. Ik geef het advies enkel op basis van eigen ervaringen of opzoekwerk. De bedoeling is  om je helpen voor jezelf gezondere keuzes te maken.